Blaff de poissons de l’Approuague - French Guiana

Blaff de poissons de l’Approuague

Blaff de poissons de l’Approuague Plat emblématique de la Guyane française, le blaff est une préparation traditionnelle originaire des Antilles et adoptée depuis longtemps sur les rives de l’Approuague. Ce court-bouillon citronné, infusé d’épices et d’aromates locaux, sublime le poisson frais en une préparation légère, goûteuse et relevée. Parfait pour un déjeuner en bord de mer ou un dîner estival, le blaff est une célébration de la mer et de l’authenticité créole. ...

January 2, 2026 · 3 min · 570 words · Nascis
Bouillon d’awara - French Guiana

Bouillon d’awara

Bouillon d’awara Le bouillon d’awara est un plat emblématique de la Guyane française, préparé traditionnellement lors des fêtes de Pâques. Ce mets généreux, complexe et hautement symbolique est souvent élaboré en famille, à partir de la pulpe du fruit d’awara (Astrocaryum vulgare), lentement mijotée avec une grande variété de viandes, poissons et légumes. Véritable ode au métissage culinaire créole, le bouillon d’awara est bien plus qu’un plat : c’est un héritage, un moment de partage et de convivialité. ...

January 2, 2026 · 4 min · 679 words · Nascis
Couac et poisson fumé - French Guiana

Couac et poisson fumé : Un classique de la Guyane française

Couac et poisson fumé : Un classique de la Guyane française Plat emblématique de la Guyane française, le couac et poisson fumé est une spécialité traditionnelle, simple et rustique, mais pleine de caractère. À base de couac — une semoule de manioc torréfié — et accompagné de poisson local fumé, ce plat incontournable illustre parfaitement la cuisine créole guyanaise, entre terre et mer. Il peut être dégusté aussi bien au quotidien que lors de repas conviviaux. ...

January 2, 2026 · 3 min · 620 words · Nascis
Gratin de manioc au lait de coco - French Guiana

Gratin de manioc au lait de coco

Gratin de manioc au lait de coco Originaire de la Guyane française, le gratin de manioc au lait de coco est un plat à la fois doux, exotique et réconfortant. Ce mets traditionnel, souvent servi lors des fêtes familiales ou des repas dominicaux, séduit par son mariage élégant entre la texture délicate du manioc râpé et la richesse aromatique du lait de coco. Il peut être servi en accompagnement ou comme plat principal végétarien. ...

January 2, 2026 · 3 min · 566 words · Nascis
Poulet boucané façon Cayenne - French Guiana

Poulet boucané façon Cayenne

Poulet boucané façon Cayenne Originaire de la Guyane française, le poulet boucané est un plat emblématique des Antilles et de la Guyane. Mariné avec des épices locales, puis lentement grillé au feu de bois ou fumé, ce plat exprime toute la richesse des saveurs créoles. Idéal pour un repas en famille ou entre amis, ce délice parfumé ravira les amateurs de cuisine exotique et authentique. Ingrédients Pour 4 personnes Marinade boucanée 4 cuisses de poulet entières (1,2 kg environ) 4 gousses d’ail 1 oignon jaune 2 cives (ou oignons pays) 1 piment végétarien (doux) ou ½ piment antillais si vous aimez plus relevé 1 c. à soupe de thym frais effeuillé 1 c. à soupe de persil plat haché Le jus d’1 citron vert 2 c. à soupe de sauce soja 2 c. à soupe d’huile végétale (tournesol ou colza) 1 c. à café de poivre noir moulu 1 c. à café de sel Pour le boucanage (fumage) 1 poignée de copeaux de bois (bois de hêtre ou bois fruitier non traité) 1 feuille de bois d’Inde ou laurier (facultatif) Préparation 1. Préparer la marinade Éplucher l’ail, l’oignon, et laver les cives, piment, thym et persil. Dans un mixeur, réduire en purée l’ail, l’oignon, les cives, le piment, le persil et le thym avec le jus de citron vert, la sauce soja, l’huile, le sel et le poivre. Déposer les cuisses de poulet dans un grand plat ou un sac de congélation. Verser la marinade sur le poulet, bien enrober chaque pièce. Masser la viande pour bien faire pénétrer les arômes. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, idéalement toute une nuit. 2. Préparer le dispositif de cuisson Si vous utilisez un barbecue avec couvercle : faire tremper les copeaux de bois dans de l’eau pendant 30 minutes. Préparer une cuisson indirecte : feu d’un côté, récipient avec eau de l’autre. Égoutter les copeaux et les disposer sur les braises chaudes, ou dans un fumoir si vous en utilisez un. Cuisson Type de cuisson : fumage ou barbecue indirect Température cible : environ 160 °C à 180 °C Durée : 45 à 60 minutes Indices de bonne cuisson : La peau est bien dorée et légèrement croustillante, sans brûler. La viande se détache facilement de l’os. À cœur, le jus qui s’écoule est clair (pas rosé). 👉 Surveillez la cuisson, retournez les cuisses à mi-cuisson pour une caramélisation homogène. ...

January 2, 2026 · 3 min · 605 words · Nascis
Ragoût de paca (agouti) - French Guiana

Ragoût de Paca (Agouti)

Ragoût de Paca (Agouti) Spécialité traditionnelle de la Guyane française, le ragoût de paca — aussi appelé “ragoût d’agouti” — est un plat typique de la forêt amazonienne, préparé avec la chair tendre de la paca, un rongeur sauvage très apprécié pour sa finesse. Servi lors des grandes occasions ou des repas de fête, ce mets est emblématique de la cuisine autochtone et créole guyanaise. Riche en goût, il se marie parfaitement avec du riz, des bananes plantain ou des légumes pays. ...

January 2, 2026 · 4 min · 674 words · Nascis
Rhum arrangé aux épices du fleuve - French Guiana

Rhum arrangé aux épices du fleuve

Rhum arrangé aux épices du fleuve Originaire de la Guyane française, le rhum arrangé est une tradition créole festive, pleine de saveurs exotiques et de parfums envoûtants. Le rhum arrangé aux épices du fleuve mêle les arômes puissants des épices locales – telles que le poivre de timut, la cannelle et le clou de girofle – avec la douceur charnue des fruits tropicaux. Idéal à offrir ou à déguster entre amis lors d’un apéritif, ce rhum est une plongée sensorielle dans les terres guyanaises. ...

January 2, 2026 · 3 min · 603 words · Nascis