Soupe de saumon finlandaise (Lohikeitto) - Finland

Soupe de saumon finlandaise (Lohikeitto)

Soupe de saumon finlandaise (Lohikeitto) Originaire de Finlande, le Lohikeitto est une soupe traditionnelle réconfortante à base de saumon, de pommes de terre et de crème. Subtilement parfumée à l’aneth, elle représente parfaitement la cuisine nordique : simple, saine et chaleureuse. Ce plat est idéal pour les froides journées d’hiver ou comme entrée généreuse lors d’un repas scandinave. Ingrédients Pour 4 portions : Base de soupe 1 litre de bouillon de poisson (ou de légumes, non salé) 500 g de pommes de terre (à chair ferme) 1 oignon jaune moyen 2 carottes moyennes 1 feuille de laurier 2 grains de poivre noir entiers (ou une pincée de poivre moulu) 1 cuillère à café de sel fin Garniture au saumon 400 g de filet de saumon frais (sans peau ni arêtes) 200 ml de crème fleurette (30% MG) 2 cuillères à soupe d’aneth frais haché (ou 1 c. à soupe d’aneth séché) 1 cuillère à soupe de beurre doux Préparation Préparation des légumes Épluchez les pommes de terre et coupez-les en cubes (1,5 à 2 cm). Épluchez les carottes et taillez-les en rondelles fines. Émincez l’oignon. ...

January 1, 2026 · 4 min · 656 words · Nascis
Hareng baltique fumé façon archipel - Åland Islands

Hareng baltique fumé façon archipel

## Hareng baltique fumé façon archipel Originaire de l’archipel d’Åland, entre la Suède et la Finlande, ce plat rend hommage à la tradition culinaire insulaire où le hareng, poisson local emblématique, est fumé puis sublimé avec des touches douces et acidulées. Idéal pour un repas estival ou une entrée raffinée, il associe le caractère du poisson fumé à la fraîcheur de l’aneth, des pommes locales et de la crème. --- ### Ingrédients (pour 4 personnes) #### Poisson fumé - 4 filets de hareng baltique fumé (100–120 g chacun) - 1 c. à soupe d’huile de colza ou de tournesol - 1/2 citron jaune (jus) #### Garniture - 2 pommes fermes (type Granny Smith ou Antonovka), en fins bâtonnets - 1 petit oignon rouge, finement émincé - 1 c. à soupe de vinaigre de cidre - 2 c. à soupe de crème aigre (ou crème fraîche épaisse) - 1/2 bouquet d’aneth frais, ciselé - Sel, poivre du moulin #### Accompagnement suggéré - Pain de seigle noir (type ruisleipä ou pain de seigle fermenté) - Beurre doux --- ### Préparation 1. **Préparer la garniture vinaigrée :** Dans un bol, mélanger le vinaigre de cidre avec l’oignon rouge émincé. Laisser mariner 10 minutes pour adoucir le piquant de l’oignon. 2. **Couper et assaisonner les pommes :** Laver les pommes, retirer le cœur et couper en fins bâtonnets (julienne). Arroser d’un peu de jus de citron pour éviter l’oxydation. Ajouter une pincée de sel et réserver. 3. **Monter la crème aux herbes :** Dans un petit bol, mélanger la crème aigre avec une pincée de sel, du poivre et l’aneth ciselé. Réserver au frais. 4. **Préparer le hareng :** Si les harengs sont très salés ou très fumés à l’achat, les rincer brièvement sous l’eau froide puis les tamponner avec du papier absorbant. Déposer les filets dans un plat et les arroser d’un filet d’huile de colza et de jus de citron. 5. **Assembler les assiettes :** Sur chaque assiette, disposer un filet de hareng. Ajouter les lamelles de pommes, l’oignon rouge égoutté, et une cuillérée de crème à l’aneth. Décorer de quelques pluches d’aneth frais. 6. **Servir avec le pain traditionnel :** Proposer en accompagnement une tranche de pain de seigle noir légèrement beurrée. --- ### Cuisson Aucune cuisson n’est nécessaire pour cette recette, à condition d’utiliser des harengs déjà fumés et prêts à déguster. **Indices de qualité du poisson :** - Odeur fine et bien fumée, sans âcreté. - Texture souple, non sèche ni pâteuse. - Chair nacrée et brillante. Si vous souhaitez chauffer légèrement les filets : - Température : 60°C - Durée : 5 minutes au four à basse température ou à la vapeur douce - Attention : le poisson ne doit pas se dessécher. --- ### Conseils du chef - **Astuces :** Pour renforcer l’équilibre sucré-salé, ajoutez quelques airelles ou une touche de miel dans la crème. - **Variantes :** - Remplacez le hareng par de la truite fumée pour une version plus douce. - Transformez ce plat en tartine nordique sur pain croustillant avec les mêmes garnitures. - **À éviter :** - Ne pas surcharger en citron ou en vinaigre : cela « cuit » et masque la subtilité du hareng fumé. - Évitez de servir le plat trop froid : sortez le poisson du frais 15 minutes avant dressage. --- ### Conservation et réchauffage - **Conservation :** Le hareng préparé se conserve 2 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Les garnitures doivent être conservées séparément pour éviter qu’elles ne détrempent. - **Réchauffage :** Non recommandé sauf si vous souhaitez une version tiède : préférez un réchauffement doux au four vapeur ou à couvert au four traditionnel. --- ### Conclusion Plat emblématique des saveurs boréales, le Hareng baltique fumé façon archipel est une invitation à voyager entre terre, mer et forêt. Raffiné mais simple à préparer, il trouvera parfaitement sa place lors d’un déjeuner estival ou d’un dîner nordique. Servez-le bien présenté, et il fera sensation à coup sûr !

December 30, 2025 · 4 min · 663 words · Nascis
Ragoût de pommes de terre « Jomala » - Åland Islands

Ragoût de pommes de terre « Jomala »

Ragoût de pommes de terre « Jomala » Originaire des îles Åland, le « Ragoût de pommes de terre Jomala » est un plat traditionnel rustique, à base d’ingrédients simples mais riches en saveurs, parfaitement adapté aux climats nordiques. Ce mets chaud et nourrissant tire son nom de la commune de Jomala, sur l’île principale de l’archipel finlandais. Idéal pour un repas familial ou un dîner réconfortant, il allie douceur des pommes de terre, richesse du porc salé, et parfums subtils d’oignon et d’aneth. ...

December 28, 2025 · 3 min · 572 words · Nascis
Soupe crémeuse de poisson d’Åland - Åland Islands

Soupe crémeuse de poisson d’Åland

Soupe crémeuse de poisson d’Åland Originaire de l’archipel d’Åland, situé entre la Suède et la Finlande, cette soupe crémeuse est un mets traditionnel réconfortant, typique des cuisines nordiques. Elle met à l’honneur les poissons des eaux froides comme le saumon ou le colin, et s’enrichit de pommes de terre, de carottes et d’aneth frais. Parfaite en plat principal lors des jours froids, elle séduit par sa douceur, sa subtilité iodée, et sa simplicité rustique. ...

December 28, 2025 · 4 min · 678 words · Nascis
Soupe de poisson de l’archipel d’Åland - Åland Islands

Soupe de poisson de l’archipel d’Åland

Soupe de poisson de l’archipel d’Åland Originaire des îles Åland, entre la Suède et la Finlande, cette soupe de poisson célèbre les produits frais de la mer Baltique et les traditions nordiques. On y retrouve des morceaux de poisson blanc fondants, des légumes rustiques et un bouillon à la crème subtilement aromatisé à l’aneth. C’est un plat réconfortant, nourrissant, parfait pour les jours frais ou pour découvrir les saveurs maritimes du Nord. ...

December 28, 2025 · 4 min · 658 words · Nascis